Hyvinvointivalmentaja

  • Haku käynnissä 31.7.2024 saakka
  • Koulutus alkaa 14.8.2024
  • Koulutuksen kesto 10 kuukautta
  • Aloitus elo- ja tammikuussa
  • Opiskelu on päätoimista ja oikeuttaa opintotukeen

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tavoitteleminen on nyt halutumpaa kuin koskaan! Ihmiset kaipaavat lihaskunnon kohottamisen lisäksi myös henkisen hyvinvoinnin ohjaamista. Hyvinvointivalmentajan koulutus avaa Sinulle ovet liikunta- ja hyvinvointialalle, jossa pääset työskentelemään erilaisten ihmisten parissa. 

Opintojen avulla löydät omat mielenkiinnon kohteesi laajalta hyvinvointi- ja liikunta-alalta, ja voit hyödyntää vahvuuksiasi kokonaisvaltaisena hyvinvoinnin ammattilaisena tarjotessa monipuolisesti hyvinvointi- ja liikuntapalveluja asiakkaillesi. Opinnot tukevat tulevaa tai jo olemassa olevaa yrittäjyyttäsi, antaen osaamista ja ideoita hyvinvointipalvelujesi kehittämiseen. Aiempaa työkokemusta tai opintoja hyvinvointi- tai liikunta-alalta emme edellytä. Opiskelu on päätoimista, oikeuttaa opintotukeen ja toteutetaan lähiopintoina viitenä päivänä viikossa. Opetuksessa painotetaan kontaktiopetusta etäopetuksen sijaan. Itsenäistä opiskelua on mahdollisimman vähän, jolloin koulutuksen aikana kykenet omaksumaan suuremman tietämäärän. Oppiminen on ohjattua, tehostettua ja taattua!

Perusopinnoissa käymme läpi tutkittuun tietoon pohjautuvia menetelmiä fyysisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi ja ylläpysymiseksi. Halutessasi voit integroida Personal trainer (APT®) –opinnot lukuvuoteesi.

Syventävissä opinnoissa pureudumme henkisen hyvinvoinnin edistämisen keinoihin.  Koulutus on nyt päivitetty vastaamaan työelämän vaatimuksia uudistetun kurssisisällön myötä, ja on entistä kattavampi.

Opinnot toteutetaan lähiopetuksena.

KOULUTUS PITÄÄ SISÄLLÄÄN

muun muassa…

  • Joogan perusteet
  • Henkisen valmentautumisen opintokokonaisuuden
    • Itsensä johtaminen & life coaching
  • Työhyvinvoinnin opintokokonaisuuden
  • Anatomian ja fysiologian opintokokonaisuuden
  • Tule-sairauksien opintokokonaisuuden
  • Luontoliikunnan mahdollisuudet mielen ja kehon hyvinvoinnin edistäjänä
  • Ravitsemus osana kokonaisvaltaista hyvinvointia
  • Liikunnanohjaamisen (sekä yksilö- että ryhmäliikunnan) opintokokonaisuuden
    • Vesiliikunnan teoriaopintoja sekä käytännön harjoittelua
    • Erityisliikunnan teoriaopintoja sekä käytännön harjoittelua
  • Ensiaputaidot
  • Markkinointi ja yrittäjyys hyvinvointialalla
  • Rentoutushoitojen toteuttaminen, mm. intialainen päähieronta
  • Kulttuurihyvinvoinnin hyödyntäminen hyvinvointivalmennuksessa
  • Fyysisen hyvinvoinnin tukeminen
    • Terveyskunnon testaaminen
    • Kuntosaliharjoittelu osana fyysisen hyvinvoinnin tukena
    • Aerobinen liikunta terveyden ja hyvinvoinnin edistäjänä

Lisäksi opinnoissa tutustutaan elämysliikuntaan, palautumiseen, kehonhuoltoon sekä urheiluhieronnan perusteisiin. Koulutukseen sisältyy lyhyempiä kursseja, tunteisiin, arvomaalimaan, motivaatioon, stressiin, rentoutumiskeinoihin sekä omien voimavarojen lisäämiseen liittyen.

 

Opintojen aikana tuemme opiskelijoiden omaa hyvinvointia. 

Opintojen ajaksi saat ilmaisen kuntosalikortin yhteistyökumppanimme Virkistysuimala Virkun kuntosalille! Lisäksi tarjoamme yhden uintikerran Virkussa viikottain ilmaiseksi!

TÄYDENTÄVÄT OPINNOT

Opiston lyhytkurssien tarjonta kannattaa ottaa huomioon omaa opintokokonaisuutta suunnitellessa. Lyhytkurssit lisämaksusta. Tutustu Opiston lyhytkursseihin tästä.

OPINTOMAKSUT

Lisää tietoa opintomaksuista, opintotuesta, opintorahasta ja asumistuesta löydät tästä linkistä.
Voit hakea opintoihisi opintoseteliä.

HAKEMINEN

Hyvinvointivalmentajan koulutukseen haet linkistä löytyvällä hakulomakkeella kohdasta liikunta ja hyvinvointi.

JULKINEN LIIKENNE

Bussiliikenteen aikataulut opistolle voit tarkistaa tästä linkistä.

LISÄTIETOA KOULUTUKSESTA

Koulutusta koskevat tiedustelut Kauhajoen opiston toimistosta
Sähköposti: keo(at)keo.fi
Puhelin: 020 7659230
Linjan esitteitä voit tilata tästä.

Liikunta ja hyvinvointikoulutus

Hieroja & Personal trainer

Personal trainer

Seniori Personal trainer

Hyvinvointivalmentaja